一份经典的美国（东海岸+西海岸）+加拿大（多伦多+尼亚加拉瀑布）14日精华行程，涵盖纽约、华盛顿、费城、洛杉矶、拉斯维加斯、旧金山、多伦多、尼亚加拉大瀑布，不走回头路：

🇺🇸🇨🇦 美加东西岸+尼亚加拉瀑布 14日行程

Day 1｜中国 → 纽约（或飞至多伦多入境亦可）

- 乘国际航班飞往纽约，抵达后入住新泽西/曼哈顿酒店，调整时差。

Day 2｜纽约市区游览

- 自由女神像（游船环岛）、华尔街、世贸中心遗址（Ground Zero）、联合国总部外观、第五大道、洛克菲勒中心、时代广场。
- 可选登顶帝国大厦或Edge观景台。

Day 3｜纽约 → 费城 → 华盛顿

- 费城：独立宫、自由钟、独立广场。
- 下午抵华盛顿DC：白宫（外观）、国会山庄（外观）、林肯纪念堂、华盛顿纪念碑、杰斐逊纪念堂（外观）。

Day 4｜华盛顿 → 布法罗/尼亚加拉瀑布（搭机或巴士）

- 飞往布法罗，驱车至加拿大侧尼亚加拉大瀑布。
- 傍晚观赏瀑布夜景灯光，可选"雾中少女号"游船（季节开放）。

Day 5｜尼亚加拉瀑布 → 多伦多

- 上午尼亚加拉湖滨小镇（Niagara-on-the-Lake）品冰酒。
- 下午抵多伦多：CN塔（登塔）、罗杰斯中心体育场外观、多伦多大学、伊顿中心。

Day 6｜多伦多 → 飞往洛杉矶

- 上午休整或逛圣劳伦斯市场，中午飞洛杉矶。
- 抵达后好莱坞星光大道、中国剧院、杜比剧院外观，格里菲斯天文台看洛杉矶夜景。

Day 7｜洛杉矶—环球影城全天

- 好莱坞环球影城（Universal Studios Hollywood）全天，体验 《侏罗纪公园》、木乃伊复仇过山车、未来水世界秀等。

Day 8｜洛杉矶 → 拉斯维加斯

- 穿越莫哈韦沙漠，途停巴斯托奥特莱斯（Barstow Outlets）购物。
- 傍晚拉斯维加斯大道夜游：百乐宫音乐喷泉、金银岛海盗秀、威尼斯人酒店。

Day 9｜拉斯维加斯—大峡谷（西峡或南峡）一日游 → 拉斯维加斯

- 全天往返科罗拉多大峡谷（通常南峡更壮观，西峡含玻璃桥需另付费），傍晚返回拉斯维加斯。

Day 10｜拉斯维加斯 → 旧金山（内陆飞或经加州1号公路+ overnight）

- 推荐飞旧金山节省时间，抵达后渔人码头、39号码头、梅西百货等。
- 如走陆路可加圣塔芭芭拉/丹麦村（需延长西岸段，此处按飞行版）。

Day 11｜旧金山市区游览

- 金门大桥、金门公园、九曲花街（Lombard St）、渔人码头、唐人街、阿拉莫广场（彩绘女郎别墅）。
- 可选乘船看恶魔岛（Alcatraz）。

Day 12｜旧金山 → 西雅图 → 温哥华（或直飞温哥华）

- 飞温哥华，市区初探：加拿大广场、煤气镇（蒸汽钟）、耶鲁镇。

Day 13｜温哥华全天

- 史丹利公园（骑行海堤大道+图腾柱）、卡皮拉诺吊桥公园（Capilano Suspension Bridge）、狮门大桥、里士满渔人码头或列治文夜市。
- 可选渡轮去维多利亚岛+布查花园（需全天）。

Day 14｜温哥华 → 中国

- 经温哥华或多伦多转机返回国内，行程结束。

📌 实用提示

- 签证：需有效美国B1/B2签证+加拿大ETA（或加签），持美签一般可免签过境加拿大短期旅游。
- 城际交通：东岸纽约–华盛顿建议火车（Amtrak）或大巴；瀑布–多伦多–洛杉矶段建议内陆航班节省时间。
- 最佳季节：5–10月适合瀑布和温哥华；冬季大峡谷/拉斯维加斯也可行但瀑布较冷。
- 预算参考：跟团约2–3.5万人民币/人，自由行视机票酒店浮动。

如需我帮你改成从某一城市出发（如北京/上海）、纯自由行交通细化版或侧重西岸+温哥华版本，告诉我即可调整！

美国和加拿大是北美热门旅游目的地，涵盖峡谷地貌、火山地热、影视地标、冰川湖泊、历史老城等丰富景观。

1. 美国大峡谷国家公园航拍全景：

美国大峡谷国家公园

2. 美国黄石国家公园间歇泉喷发景观：

【美国】间歇泉在黄石国家公园